Trasa
Start: IC Teplice nad Metují > 500 m po cyklotrase 4036 k napojení na č. 22 > doprava 5,6 km po 22 ke vstupu do Adršpašských skal > 1,8 km dále po 22 k autobusové zastávce Dolní Adršpach > 9,3 km po 4036 podél hranice NPR Adršpašsko-teplické skály ke studánce pod Čapím vrchem > 300 m po žluté a zelené turistické trase k osadě Skály > 3,7 km doprava po 4003 na rozc. Solovický dvůr > 3 km po 4003 do České Metuje > 6,5 km po 22 k poště v Teplicích nad Metují > 500 m do cíle: IC Teplice nad Metují